Kilka przydatnych faktów na temat paznokci






FAQ czyli najczęściej zadawane pytania
Kim jest podolog?
Podolog jest specjalistą z zakresu leczenia chorób stóp, zajmuje się szeroko pojętą pielęgnacją stóp. Mimo, ze nazwa sugeruje związek z medycyną, należy pamiętać, że podolog nie jest lekarzem. Jednak podolodzy bardzo często nawiązują współpracę z lekarzami np. diabetologiem, ortopedą, chirurgiem, dermatologiem. Do podologa powinni się zgłaszać chorzy, cierpiący na takie schorzenia jak: wrastające paznokcie, grzybica stóp i paznokci, odciski, pękające pięty i inne. Oprócz leczenia wyżej wymienionych schorzeń podolog przeprowadzi wywiad z klientem dotyczący pielęgnacji stóp i pomoże wyeliminować błędy popełniane podczas dbania o stopy.
Jak przygotować się do pierwszej wizyty u podologa?
Nie jest wymagane specjalne przygotowanie się do wizyty. Podolog na pewno będzie pytał o Twoją pielęgnację codzienną stóp, dlatego warto to sobie przypomnieć, tak samo o dietę, leki które zażywasz, choroby ogólnoustrojowe na które chorujesz.
Często klienci krępują się gdy ich stopy nie są przed samym zabiegiem umyte. Oczywiście można to zrobić w łazience jaką dysponujemy, ale podolog dysponuje środkami dezynfekcyjnymi, którymi przed zabiegiem spryskuje stopy. Dlatego nie należy się krępować jeśli stopy przez wizytą nie są świeżo umyte.
Jak wygląda pierwsza wizyta u podologa? Czego mogę się spodziewać?
Na początku każdej wizyty podolog przeprowadza wywiad z klientem na temat jego zdrowia, nawyków żywieniowych, trybu życia oraz zadaje szereg ważnych pytań związanych z pielęgnacją stóp, wizytami w salonach kosmetycznych itp. Sam przebieg wizyty i to co będzie wykonywane zależy od przyczyny, dla której znalazłes się w gabinecie podologicznym. Inaczej przebiega podstawowy zabieg podologiczny a inaczej tylko usunięcie odcisku. Wizyta kończy się podaniem zaleceń pielęgnacyjnych do domu, ewentualnie porad o środkach pielęgnacyjnych, które warto zakupić, nierzadko też następuje ponowne umówienie się na kontrolę.
Ile trwa wizyta w gabinecie podologicznym?
Wszystko zależy od tego co będzie wykonywane. Z reguły czas wizyty nie przekracza 1,5 godziny. Średnio jest to 60 min.
Czy zabieg podologiczny boli?
Bolesność zabiegu także zależy od tego co będzie wykonywane. Podstawowy zabieg podologiczny z reguły jest bezbolesny. Mały dyskomfort towarzyszy usuwaniu odcisków oraz większy elementu wrastającego paznokcia. Są to dwa bolesne zabiegi. Zakładanie klamry ortonyksyjnej jest bezbolesne.
Czy przy bolesnych zabiegach stosowane jest znieczulenie?
Jedynym znieczuleniem jakie możemy podać jest lekkie schłodzenie miejsca zabiegu. Należy pamiętać, że zabieg z użyciem znieczulenia może przeprowadzać tylko lekarz i stomatolog. Podolog nie ma do tego kwalifikacji i kompetencji. Bolesne zabiegi takie jak usuwanie odcisków czy elementów wrastającego paznokcia, przeprowadzane są na granicy bólu, dlatego też, ważną informacją dla podologa jest sprawdzanie podczas zabiegu czy dane miejsce boli czy też nie. Znieczulenie zniwelowałoby tą informację i znacznie utrudniło pracę specjaliście.
Czy podczas jednej wizyty pozbędę się problemu?
I tutaj także wszystko zależy od tego co to za problem, jakie są jego przyczyny i jak będzie wyglądać terapia. Podolog przy pierwszej wizycie powinien uświadomić klienta na ile wizyt mniej więcej musi się nastawić. Np. usuwanie odcisków to proces i rzadko kiedy kończy się na jednej wizycie, choć miałam już takie przypadki np. przy odciskach spowodowanych noszeniem źle dobranego obuwia. Są też problemy w obrębie stóp, które nie ustąpią jeśli klient nie uda się do lekarza specjalisty np. dermatologa kiedy stwierdzoną ma grzybicę paznokci. Najlepsze efekty terapii grzybicy paznokci daje właśnie współpraca dermatologa z podologiem. To samo tyczy się odcisków; usuwanie to jedno, ale prawidłowe odciążenie stopy za pomocą wkładek wykonanych przez wykwalifikowanego fizjoterapeutę to drugie, które dopełni terapii.
Czym się różni pedicure u kosmetyczki od pedicure wykonywanego u podologa?
Podolog przede wszystkim zajmuje się tylko stopami, ma znacznie większą wiedzę dotyczącą schorzeń i pielegnacji stóp niż kosmetyczka, która w swoim obszarze działań ma także zabiegi na twarz, ciało, dłonie. Podolog używa także innych narzędzi niż kosmetyczka przy wykonywaniu zabiegu. Kosmetyczka zazwyczaj nie ma doświadczenia i kompetencji w wykonywaniu takich usług jak np. usuwanie odcisków czy zabiegów u osób chorych na cukrzycę.
Czy można umówić się na wizytę domową?
Osobiście nie praktykuje wizyt domowych. Jednak z chęcią polecę Ci moje koleżanki, które jako podolodzy takie wizyty przeprowadzają.
Czy gabinet podologiczny dostosowany jest do osób starszych i niepełnosprawnych?
Przy przychodni, w której posiadam gabinet znajduje się kilka miejsc postojowych, można z nich skorzystać, bądź zaparkować obok na osiedlu. Powyżej znajduje się większy bezpłatny parking, gdzie też można zostawić samochód. Do przychodni znajduje się podjazd dla niepełnosprawnych, a w środku winda. Fotel podologiczny, który posiadam przystosowany jest do osób starszych i niepełnosprawnych.
W jaki sposób mam się zapisać na wizytę?
Na wizytę można się zapisać telefonicznie pod nr tel: 501 756 770, mailowo: gabinetpodologicznykrasickiego@gmail.com lub przez wiadomość prywatną na facebooku.
Czy używa Pani sterylnych narzędzi przy zabiegach?
Oczywiście. Narzędzia sterylizowane są w autoklawie medycznym, a wszystkie dodatkowe akcesoria są jednorazowe.
Czy przyjmuje Pani dzieci w gabinecie?
Dzieci również są mile widziane u mnie w gabinecie. Należy jednak pamiętać, że osoba niepełnoletnia może przebywać w gabinecie tylko i wyłącznie z pełnoletnim opiekunem.
Czy klamra ortonyksyjna po założeniu przeszkadza przy chodzeniu, odczuwalne jest jej noszenie?
Prawidłowo założona klamra nie powinna w żaden sposób przeszkadzać nawet w pełnym bucie. Jednak jeżeli uprawiasz intensywnie sport powinieneś powiedzieć o tym podologowi przed założeniemm klamry, jest to o tyle istotne, że w wielu dyscyplinach wymagane jest odpowiednie obuwie, które może jednak tochę naciskać na klamrę, przez co może być narażona na to, iż odpadnie. W takiej sytuacji gdy klamra się odklei należy zgłosić się do gabinetu w którym była zakładana. Czasami jest tak, że klamra samoistnie odpadnie wtedy kiedy już zakończy się jej działanie terapeutyczne. Dlatego należy być stale w kontakcie z podologiem i chodzić na umówione wizyty kontrolne po założeniu klamry.
Jestem cukrzykiem. Kosmetyczka odmówiła zabiegu wykonania pedicure, czy u Pani mogę się umówić na wizytę?
Jak najbardziej. Podolog ma doświadczenie i kompetencje do wykonywania zabiegów u cukrzyków w przeciwieństwie do kosmetyczki.
Gdzie znajduje się Pani gabinet?
Na facebooku, w google oraz na stronie internetowej znajduje się mapka google. W skrócie gabinet znajduje się w przychodni sportowo-rehabilitacyjnej „Zdrowie” na ul. Krasickiego 12a, na Złotych Łanach, nieopodal hotelu Ibis przy ul. Żywieckiej. Można dojechać od ulicy Żywieckiej, ale także od strony Akademii Umiejętności na Złotych Łanach, czy od ul. Łagodnej.
Chcę usunąć odcisk. Ile czasu trwa rekonwalescencja po jego usunięciu?
Po usunięciu odcisku można od razu chodzić, rekonwalescencja nie jest wymagana. Nie musisz rezygnować ze swoich codziennych aktywności.
Czy mogę przed wizytą stosować plastry na odciski?
Nie! Najlepiej ich w ogóle nie stosować, a tym bardziej jeśli jesteś pacjentem z grupy ryzyka, jeśli masz cukrzycę nie usuwaj odcisków, modzeli, elementów wrastających paznokci na własną rękę. Plastry na odciski mają zazwyczaj w swoim składzie kwasy, które często rozmiękczają (i mogą poparzyć) skórę wokół odcisku, a rdzeń zmiany pozostaje dalej nieusunięty.
Czy przed zabiegiem podologicznym moczy się stopy w wodzie?
Nie. Już dawno podolodzy odeszli od tej metody. Praca na suchym naskórku jest bardziej higieniczna, nie przenosimy bakterii i wirusów. W razie potrzeby posiadamy specjalne preparaty, które miejscowo zmiękczają naskórek. Dodatkowo należy wiedzieć, że ścinanie i opracowywanie suchego naskórka pozwala na kontrolowaną pracę, co znaczy, że nie usuniemy zbyt dużej jego ilości.
Hiperkeratozy czyli nadmierne rogowacenie naskórka

Kostka krawca (bunionette)

Nadpotliwość stóp – dieta, suplementacja i pielęgnacja domowa

Zakażenie Pałeczką ropy błękitnej

Współpraca podologa z fizjoterapeutą

Podstawowy Zabieg Podologiczny

Preparaty do stóp nadpotliwych
Dezodorant a antyperspirant
Należy pamiętać, że dezodorant maskuje tylko przykry zapach, natomiast antyperspirant redukuje wydzielanie potu (chlorowodorek glinu). Naturalne antyperspiranty posiadają w swoim składzie szałwię, korę dębu, jony srebra i miedzi.
Przy wyborze produktów do stóp nadpotliwych, należy uważać, by nie przesuszyć skóry. Typowe antyperspiranty ze związkami glinu (aluminium) zalecam używać tylko wtedy gdy to konieczne, przez krótki okres czasu. Ponieważ związki glinu blokują gruczoły potowe i kumulują toksyny w organizmie. A także glin jest dla nas toksyczny.
Warto zacząć pielęgnację od produktów ziołowych, mniej inwazyjnych i metod domowych. Także kremu dezodorujące czy antyperspiracyjne sprawdzą się lepiej pod względem nawilżenia niż typowe spraye.
Zasypki, talki sprawdzają się znakomicie zwłaszcza przy maceracji skóry w przestrzeniach międzypalcowych gdyż taka formuła produktu świetnie wiąże wilgoć (pudry mają właściwości hydrofobowe)
Przykłady talków, zasypek:
- Nivelazione Expert, ochronny talk do stóp i obuwia, zawiera talk, ałun (związki glinu), związki cynku, ekstrakt z szałwii lekarskiej i mentol
- Zasypka ziołowa, szałwiowo – rumiankowa „Ziołolek”
- Talk kosmetyczny
- Alantan Zasypka – będzie działać też łagodząco
Sole do kąpieli:
- Nivelazione Skin Therapy Expert – magnezowa sól do kąpieli stóp – zawiera sól mineralną, epsom, olejek lawendowy
- chlorek magnezu, siarczan magnezu
- zwykła sól kuchenna bądź morska
Chusteczki antyperspiracyjne „LUBA” z jonami srebra
Produkty w postaci kremów:
- Natu – Pharm, przeciwpotliwa pasta do stóp, zawiera cynk, kwas salicylowy, olejek miętowy. Nie należy nadużywać ze względu na obecność kwasu salicylowego
- Gehwol med, antytranspirant – zawiera chlorowodzian glinu, ale też substancje nawilżające takie jak aloes, olej z awokado
Spraye, areozole
- Enimole, E Pro Podology, dezodorant do stóp z oktenidyną (przeciwbakteryjnie) i origanolem, składnik olejku z drzewa herbacianego
- FlosLek Labolatorium Dr Stopa, odświeżający dezodorant do stóp z kwasem mlekowym, mentolem i olejkami eterycznymi
- Acerin Antyperspirant Forte, dezodorant do stóp – typowy antyperspirant przy dużej nadpotliwości z chlorowodorkiem glinu
- Steper, areozol do stóp i paznokci, zawiera przeciwgrzybiczy klotrimazol, ekstrat z ziela rumianku, olejek z drzewa herbacianego i olejek eukaliptusowy
- Proftin, spray do stóp – zawiera olejek z drzewa herbacianego i nanocząsteczki srebra.
Przy stopach nadpotliwych, ale nie tylko warto zwrócić uwagę na produkty z jonami srebra. Srebro działa świetnie antybakteryjnie, antywirusowo oraz przeciwgrzybiczo. Co w profilaktyce nadpotliwości stóp jest bardzo ważne. Działając przeciwbakteryjnie zapobiegają przykremu zapachowi stóp.



